从北海海城到丽江古城：山海相逢之旅全攻略

从南海之滨的北海到雪山脚下的丽江，这是一场跨越地理与文化的长途旅行。以下为您梳理行前准备、行程规划与实用建议。

一、行前准备

• 最佳时间：推荐春季（3-5月）或秋季（9-11月），气候宜人，避开雨季与酷暑。
• 行程时长：建议安排7-10天，兼顾交通与深度体验。
• 必备物品：防晒霜、保湿护肤品、轻便外套（丽江昼夜温差大）、舒适徒步鞋、证件及常用药品。

二、交通方案

1. 主要路线（北海→丽江）

• 方案A：飞机中转
  北海福成机场→昆明长水机场（约1.5小时），转机→丽江三义机场（约1小时）。此为最快捷方式，适合时间有限的旅客。
• 方案B：高铁+火车组合
  北海站乘动车→南宁东站（约1.5小时），换乘高铁→昆明南站（约5小时），再转乘动车→丽江站（约3.5小时）。适合喜欢陆路观光的旅客。
• 方案C：长途巴士+火车（经济之选）
  北海汽车站乘巴士至南宁，转火车至昆明，再换乘夜班火车至丽江。耗时较长但成本较低。

2. 丽江本地交通

• 机场/火车站至古城：可乘机场大巴或出租车（约30-40分钟）。
• 古城内步行为主，周边景点可租自行车或乘坐本地巴士。

三、行程规划（7天参考）

• 第1天：北海出发，抵达丽江，入住古城客栈，适应海拔，夜游四方街。
• 第2天：深度游览丽江古城（木府、狮子山、大研花巷），体验纳西文化。
• 第3天：玉龙雪山一日游（冰川公园、蓝月谷），注意提前预订缆车票。
• 第4天：束河古镇与白沙古镇，感受更原生态的纳西村落。
• 第5天：拉市海湿地骑行，体验茶马古道骑马（需选择正规马场）。
• 第6天：可选泸沽湖两日游（需额外安排时间）或黑龙潭公园休闲漫步。
• 第7天：购买伴手礼（东巴纸坊、鲜花饼等），返程。

四、住宿推荐

• 丽江古城内：首选特色客栈，区域可选四方街周边（热闹）或五一街（相对安静）。
• 束河古镇：适合喜欢静谧氛围的旅客，客栈多带庭院。
• 预算建议：经济型客栈150-300元/晚，中高端民宿400-800元/晚。

五、美食打卡

• 必尝特色：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶、野生菌火锅。
• 推荐地点：古城内的“阿妈意”餐厅、束河“杂菜烩”餐厅，忠义市场小吃摊。

六、预算参考（人均）

• 交通：往返机票/高铁约1500-2500元（视季节与提前预订情况）。
• 住宿：500-2000元（按7天经济型至中档计算）。
• 餐饮与门票：每日约150-300元，玉龙雪山套票约300元。
• 总计：建议准备4000-7000元，丰俭由人。

七、注意事项

• 丽江海拔约2400米，初到需避免剧烈运动，注意保湿与防晒。
• 尊重纳西族文化，古城内避免随意触碰民居物品。
• 购买特产时，可多比价，选择正规店铺。

这场从海风到雪山的旅程，既能感受北海的湿润浪漫，又能体验丽江的古朴神秘。提前规划，放慢脚步，您将收获一段难忘的山水人文记忆。